понеделник, 16 февруари 2009 г.

Защо отказах месото...

Както споменах в предишната си статия това стана благодарение на благоприятното стечение на обстоятелствата и неизменния ми късмет. Никога не си го бях поставяла за цел, нито пък съм осъзнавала какво всъщност причинява тази храна на организма. Попаднах на едно филмче, което ме разтърси - много преживявам страданието...

Това е представяне на филма, който постави моето начало (можете да го видите ако проследите линка на Our Corrupt world):

Earthlings

След първоначалния ми шок от това колко страдание изяждам, ядейки месо дойдоха и фактите... хората не са създадени да ядат месо - целият ни храносмилателен тракт не е устроен да преработва бързо токсикиращото се месо, зъбите ни (с изключение единствено на кучешките) са зъби на тревопасни... и пр. и пр. факти.

Вече четири месеца не съм вкусвала месо и не ми липсва, от човек, който е консумирал месо с всяко ядене станах немесоядно... явно ми е било дошло времето. Що се отнася до промените в организма ми, то те не бяха леки. Заради обрата, който настъпи в мен кожата ми се промени, стана нечиста, имах сенки под очите... няколко месеца измъчвах семейството си с ненужни препирни и упреци... сега зная, че съм попаднала в капана на "егото" - нещо, за което не бях чела и съответно не очаквах. В общи линии този период беше по-труден от това, което до този момент в продължение на 13 години мислех за най-голямото изпитание (отказването от цигарите - което в крайна сметка стана с лекота и като на шега...)

Отказването от месото при мен криеше и още един капан - не можех да повярвам, че някакъв си зарзават може да те наяде колкото кюфте, че някаква си ябълка може да те наяде колкото баничка... затова консумирах огромни количества и... напълнях с 8 кг.

Представете си на фона на погрозняването, скандалите, които сама си създавах и дебелотата как се чувствах... дупка... не се отказах, обаче... не зная как и защо, но и за миг не ми хрумна да се върна към стария си начин на живот... продължих да чета литература за хранене, начин на живот, самоусъвършенстване... Някои от нещата, с които експериментирам все още не се получават, все още не мога изцяло да се откъсна от вафлите и шоколадите, но не мисля да се отказвам да опитвам. Промяната на вкусовите възприятия е дълъг процес... въпроса е да знаеш къде искаш да отидеш и да не се отказваш. Сега - дори само 5 месеца по-късно вече светлината в тунела ми се разширява. Гледам кафето и се чудя как не съм могла да живея без него... (ако не пиех кафе половин ден започваха зверски главоболия - откакто не пуша и не пия кафе не ме е боляла глава)

Когато приключа успешно някоя прочистваща процедура (гладуване, сокотерапия, билколечение и пр.) и усещам тържеството на разума над тялото зная, че съм на прав път и се обичам за това, че издържах, обичам това, в което се превръщам, обичам милите ми близки, които не се отказаха да ме подкрепят, когато се бях самозабравила. Няма друго такова чувство...

Ще се опитам стъпка по стъпка да описвам нещата, които правя със себе си и ще се радвам, ако съм полезна на някой друг, тръгнал по този път... а той е дълъг... но си заслужава...

неделя, 15 февруари 2009 г.

Как всичко започна с пушенето...

Не, няма да пиша колко заклет пушач съм, колко се радвам, че пуша, как е прекрасно кафенцето с цигарка и т.н. Това се лъгах 13 години... Вече от 5 месеца и кусур съм непушач и изживявам всяка секунда, всяко вдишване като все едно не съм живяла до сега. Гледам дъщеря си с чиста съвест и вдигнато чело. Преди въпросните пет месеца (имам чувството, че са много повече) случайно или не съвсем спрях цигарите. Какво ли не чух по мой адрес - лекар ме уплашил, надебеляла съм, погрозняла съм...
Истината е, че се РОДИХ.
След като направих тази огромна крачка сякаш в мен се отпуши нещо, което бях държала здраво завързано през всички тези години. Преди все си повтарях: "Да, трябва да живееш здравословно, но... пушиш..." и ето дойде момента, в който нямах причини да се обвинявам или спирам да правя това, което наистина искам със себеси.
Случайно или не, попаднах на място, където ми препоръчаха книгите, които ме хванаха за ръка и ми разшифроваха А-Б-то на онзи, по-добрия - "здравословния" живот.
Случайно или не се оказах с двама прекрасни колеги вегетарианци в офиса, които ме вдъхновиха и водиха по пътя на израстването ми до немесоядно.
Случайно или не открих най-прекрасния преподавател по йога, който подреди и систематизира откъслечните ми опити да се занимавам с това изкуство.
Случайно или не попадам на множество блогове и форуми, които за мое най-голямо удивление ми показват, че не съм ни най-малко сама...
Случайно или не попаднах на един прекрасен диетолог, който ми показа пътя към себеуважението и "попълни колекцията ми" от филми и книги.
Сега, когато се връщам назад и си спомням какво преминах осъзнавам, че нищо не е било случайно... просто прекалено дълго съм го отлагала.
Не беше лесно, но не защото ми се е пушело или подобни глупости, с които тютюневите компании промиват мозъците на горките пушачи, а защото пред мен се откри една цяла нова вселена, която плашеше с необятността си.
Но малко по малко, четиво след четиво, филм след филм започвам да се превръщам в нещото, което дори и не съм мечтала. Прекрасно е, когато някъде попаднеш на някаква връзка с предишни мисли и дерзания и откриеш колко си се развил за нищожен период от време.
Зная, че тепърва ми предстоят много битки, за да възстановя тялото, което съм изтезавала 13 години, но зная също, че ще успея, че съм на прав път и... че не съм сама!

А всичко започна от скапаното тъпо пушене...

Със следващите две филмчета ви поздравявам... моите първи мирогледо-променящи...

The Story Of Staff

Eye on the Vaccines

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails